こんにちは。
自然体で心地よい選択ができる
「しあわせ自分軸再生メソッド」
心理カウンセラーの
吉永一叶(よしながいちか)です。
〈メンタルサポートこころびより〉 10時~21時 不定休 ※土日祝・深夜のご予約承ります。
こんにちは。
自然体で心地よい選択ができる
「しあわせ自分軸再生メソッド」
心理カウンセラーの
吉永一叶(よしながいちか)です。
『あなたのまわりの5人の平均があなたである。』
ジム・ローン(アメリカの有名な起業家・1930-2009)
の言葉です。
これを読んで今、誰かの顔が浮かんだかもしれませんね。
〈5人の法則〉 あるいは 〈つるみの法則〉 とも呼ばれている言葉です。
人は周りの人と互いに影響しあって生きているから
思考や性格、年収などが似通ってくるということのようです。
価値観が似ているから引き寄せあうとも考えられます。
『類は友を呼ぶ』とも言いますね。
環境が自分を作って、また自分も環境を作り出す。
環境は人生を変えうる一つの要素。
なのでとても大切ということですね。
物理的に近い5人だけとは限らず、
本や映画、動画サイトなどで日ごろ目にしている人にも
何かしらの影響を受けていたら、5人の中に入るでしょう。
成功者や尊敬できる人物の考え方や行動から学べることが
たくさんあります。
『本棚を見ればその人がわかる。』
というアメリカの古い諺もあります。
”You can know a man by the books he keeps in his library.”
良い考えや言葉にたくさん触れ、
日ごろから、高めあえる人とお付き合いできたら良いですよね。
”人の身体は食べたもので作られる”
”人の心は聞いた言葉で作られる”
”人の未来は話した言葉で作られる”
そして目で見るものも、心を作るものの一つです。
ネガティブなニュースや
不安をあおるようなネットの情報などはあえて選ばず、
心を健やかに心地よく保てることを選びたいと思います。
尊敬できる人たちと時間を共有して刺激しあい、
自分も周りの人に影響を与えられる人になれたら理想的ですね。
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