はじめまして。
心理カウンセラーの
吉永一叶(よしなが いちか)
と申します。
ホームページをご訪問くださり、
ありがとうございます。
当カウンセリングルームでは、
このようなお悩みを抱え、
心に向き合うあなたとカウンセラーとの
共同作業で一緒に作っていく
やさしいセッションを目指します。
胸の中にしまっていた
ネガティブな感情や不安な気持ちを
話す(=放す)ことで解放し、
自由な心を取り戻していきます。
そして少しずつ自分の本当の気持ちに
気付くことができるようになり、
生きていく上で大切な
自分軸を取り戻すことによって
いつしか、生きづらさのループから
抜け出せるようになります。
カウンセラーである私自身が
アダルトチルドレンの生きづらさや
対人不安の悩みを
乗り越えてきたからこそ寄り添える
きめ細かい心のサポートを提供しています。